Art martial traditionnel

L'École Rennaise de Vo Vietnam propose un enseignement propre au système traditionnel de la boxe chinoise, par la pluralité et la complémentarité des styles pratiqués, externes et internes.

 

L'École compte plusieurs encadrants, chacun ayant développé des affinités aux différents styles pour ainsi les transmettre.

 

Les élèves sont donc initiés à toutes les disciplines, avec la possibilité de se concentrer sur l'une d’entre elles selon les affinités. Dans les arts martiaux chinois, tout a une importance, et c'est en les réunissant que tout prend sens. 

Les styles pratiqués sont le Vo Vietnam, le Saolim, le Xing Yi, le Bagua et le Taiji. Tous les styles ne sont pas nécessairement enseignés lors des cours à Rennes, mais ils le sont lors des stages.

 

Les encadrants de l'École Rennaise de Vo Vietnam poursuivent leurs apprentissages dans les différents styles, notamment au sein du réseau Xīng Kōng Associations.

Vo Vietnam

Le Võ Viêt Nam Son Long Quyen Thuat, est une pratique externe d'art martial Viêtnamien dont les techniques auraient pour origine le style Shaolin (Thiêu-Lâm Tu en vietnamien). C’est un art de la contre-attaque, privilégiant la neutralisation des membres de l’adversaire pour briser sa défense. Le Võ Viêt Nam constitue une excellente base pour se préparer à l’étude du Saolim.

Saolim

Le Saolim Hood Khar Paï, style externe, se caractérise par des positions basses pour avoir une forte stabilité. Les bras et le haut du corps sont remarquables par leur grande fluidité, générant la mise en mouvement de la totalité du corps. L’esprit de ces mouvements est la contre-attaque en veillant à ce que chacun soit d’une grande densité. 

Xingyi 

Le Xing Yi Quan (ou Hsing I Chuan), la boxe de la forme et de l’intention, style interne d'apparence percutant, le travail met en réalité l'accent sur le contrôle du corps par l'esprit pour engendrer un mouvement externe. Pour le Xing Yi, l'important est d'avoir le corps et l'esprit réunis, c'est de cette union que la force se manifeste.

Taiji

Le Tai Ji Quan (ou Taï Chi Chuan), de la famille interne, suppose une organisation spécifique du corps et de l’esprit en insistant sur le relâchement « song », permettant une fluidité et une coordination des mouvements. Tout en cultivant le « song », le pratiquant est amené à développer l’écoute « ting » pour devenir plus conscient de l’état présent.

Bagua

Le Ba Gua Zhang (ou Pa Kua Chang), la paume des huit trigrammes, est également de la famille interne. Il conçoit les mouvements du corps comme ceux d’une spirale qui se tend quand son enroulement se resserre sous l’effet de la gravité et qui se détend en libérant la force accumulée lorsqu’elle est relâchée.

Contact

vovietnamrennes@gmail.com

Cours et adhésions : Jérémie au 06 18 01 46 05

Relations extérieures : Philippe au 06 24 52 63 61

École Rennaise de Vo Vietnam

5 Square de Varsovie

35200 Rennes

@vovietnamrennes

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